Corso di Tonificazione e Stretching a Cassina de’ Pecchi
Da Settembre 2024
Stretch & Tone allo Spazio Casale di Cassina de’ Pecchi
DA Settembre 2024 il giovedì dalle 19.30 alle 20.30
Un nuovissimo corso a corpo libero di tonificazione e stretching, per star bene a fine giornata e ridare tono ed elasticità al nostro corpo. Il nostro benessere passa anche da qui!
Lezioni di prova nella settimana 9-13 Settembre 2024
Condurrà il corso
Federica Formenti
trainer certificata Federazione Italiana Fitness
Appassionata di Pilates, determinata e empatica, è mossa da una forte passione per il benessere degli allievi.
Competenze:
Capacità di progettazione delle lezioni
Fondamenti di anatomia
Capacità di ascolto attivo
Capacità di costruire programmi personalizzati
In continua formazione e aggiornamento partecipando a worshop e convention dedicate al settore olistico e del fitness in generale
Aspettiamo la tua iscrizione!
costo
10 lezioni
Chiedi informazioni sui corsi per adulti o per ragazzi allo Spazio Casale
Mandaci una mail e passa a trovarci!
dove siamo
Via Trieste 3/A a Cassina de’ Pecchi (MI), nel polo culturale della città, vicinissimo alla Biblioteca e a due passi dalla scuola
