steps
Coaching di gruppo a Cassina de’ Pecchi
Da Gennaio 2025. Incontri per un percorso di coaching di gruppo per rilasciare il proprio potenziale e prendere in pugno la propria vita e lavoro. Al venerdì o al Sabato mattina
Il programma dei 5 incontri STEPS allo Spazio Casale di Cassina de’ Pecchi
Come scoprire le tue potenzialità e realizzare obiettivi personali e professionali sostenibili. Per individuare la propria strada, riconoscere e sviluppare le proprie abilità personali, incrementare autostima e benessere.
DA GENNAIO 2025
Dettagli indicativi degli incontri
INDIVIDUARE LA PROPRIA STRADA
- L’origine dei nostri comportamenti
- I cinque livelli del cambiamento
- L’influenza delle convinzioni
- Stabilire una meta
RICONOSCERE E SVILUPPARE LE ABILITA’ PERSONALI
- I 6 elementi del potenziale personale
- La motivazione: il motore delle nostre scelte di vita e professionali
- Le 2 interferenze che rallentano le prestazioni
- Allenare i punti di forza
INCREMENTARE AUTOSTIMA E BENESSERE
- Autostima e autoefficacia
- L’ottimismo flessibile
- Il Benessere emotivo per gestire lo stress
- La tecnica del respiro intenzionale
DEFINIRE UN OBIETTIVO SOSTENIBILE
- L’obiettivo SMARTER
- La procrastinazione
- Dall’equilibrio all’integrazione vita-lavoro
- Il ciclo del successo
DALL'OBIETTIVO ALL'AZIONE
- Il piano di azione efficace
- Cenni di Life Design: progettare la tua vita
- La gestione dell’energia personale
- Il potere della leggerezza
Aspettiamo la tua iscrizione!
costo
5 incontri da 2 ore
Condurrà gli incontri di STEPS
Daniela Nuzzo
Professional Coach ACC-ICF, Orientatrice, Trainer
Coach con credenziale ACC della International Coaching Federation, già membro dell’Associazione Italiana Coach Professionisti, nonché orientatrice scolastica e professionale.
Accompagna giovani e adulti in percorsi di crescita su tematiche professionali e personali, a livello individuale e di gruppo. Si occupa di formazione sui temi dell’empowerment femminile e soft skills per chi desidera costruire un progetto di sviluppo personale e professionale sostenibile.
Ama profondamente il Coaching e poter condividere con gli altri il potere trasformativo della consapevolezza e del benessere.
Chiedi informazioni sui corsi per adulti o per ragazzi allo Spazio Casale
Mandaci una mail e passa a trovarci!
dove siamo
Via Trieste 3/A a Cassina de’ Pecchi (MI), nel polo culturale della città, vicinissimo alla Biblioteca e a due passi dalla scuola
