GAG-A 2026-2027
Corso GAG a Cassina de’ Pecchi
Esercizi ed allenamento Gambe, Addominali, Glutei, Avambraccia dal 21 Settembre 2026. Per ritrovare la propria fisicità.
Il Lunedì sera e Giovedì pre-serale.
Dal 21 Settembre 2026 allo Spazio Casale
LUNEDI 19.15 – 20.15
GIOVEDI 17-18 | 18-19 | 19-20
Programma GAG allo Spazio Casale di Cassina de’ Pecchi
Per ritrovare la propria fisicità, anche per i signori uomini!.
Corso di allenamento focalizzato su Gambe, Addominali, Glutei, Avambraccia
Aspettiamo la tua iscrizione!
costo
- 1 quadrimestre
costo
- annuale
Condurrà gli allenamenti
Federica Formenti
trainer certificata Federazione Italiana Fitness
Appassionata di Pilates, determinata e empatica, è mossa da una forte passione per il benessere degli allievi.
Competenze:
Capacità di progettazione delle lezioni
Fondamenti di anatomia
Capacità di ascolto attivo
Capacità di costruire programmi personalizzati
In continua formazione e aggiornamento partecipando a worshop e convention dedicate al settore olistico e del fitness in generale
Chiedi informazioni sui corsi per adulti o per ragazzi allo Spazio Casale
Mandaci una mail e passa a trovarci!
dove siamo
Via Trieste 3/A a Cassina de’ Pecchi (MI), nel polo culturale della città, vicinissimo alla Biblioteca e a due passi dalla scuola
